Kategoriarkiv: Seng

En elevationsseng er perfekt til dig med særlige behov

En elevationsseng i forskellige indstillinger (foto Dunlopillo.dk)

En elevationsseng i forskellige indstillinger (foto: Dunlopillo.dk)

At købe en seng er som at købe et jakkesæt. Det er noget du skal føle dig tilpas i, noget som skal være skræddersyet til din krop og facon. Det er en ting, mange mennesker glemmer, når de tager turen forbi IKEA. Den rigtige seng kan nemlig være dyr, og så er man tilbøjelig til at tænke, at man nok kan nøjes med det næstbedste eller måske ikke engang det. Dette er dog en stor fejltagelse, som alt for mange desværre begår, da sengen ikke bare er et køb, men en investering i din søvn og dit helbred. Mennesket tilbringer i gennemsnit en tredjedel af livet liggende i sengen, og derfor siger det sig selv, at vi skal ligge godt. Her er der altså ikke nødvendigvis tale om store luksuriøse dobbeltsenge med silkelagener, men rettere en seng, hvor både madras og topmadras yder optimal støtte til dig og dine behov.

 

En god seng giver dig overskud i en ellers travl hverdag

Købet af en seng er, med andre ord, ikke lige noget du kan overlade til andre. For eksempel er ting som livsstil, højde og vægt afgørende for, hvilken type madras du skal have. Derfor er det vigtigt at du tager dig tid til at afprøve mulighederne. Andre vigtige faktorer man skal have med i sine overvejelser er, hvis man holder af at læse eller se fjernsyn i sengen, eller hvis man har skader der skal tages hensyn til. I sådanne tilfælde er det ingen hemmelighed at elevationssengen lever op til alle kriterierne.

 

En god seng giver dig mere energi

Det er en huskeregel at gå ud fra rygsøjlen når man vælger sin seng, og madrassen skal både være modtagende og støttende, så ryggen ligger vandret og behageligt. Elevationssengen gør det muligt at indstille madrassen efter eget valg, hvad enten du har dårlig ryg eller brug for at ligge med benene eleveret. Sengen er altså ikke bare et møbel som en stol eller en sofa, den er et valg du tager, som skal opfylde lige præcis dine behov.

 

Læs mere om elevationssenge her!

 

Se også:

Få den bedst tænkelige sovekomfort med en ny lækker dundyne.

Sover du godt om natten? Nej? Så se dig om efter en ny seng

Dette skal du kigge efter, når du vælger madrasser

Find den rette madras (foto: www.dunlopillo.dk)

Find den rette madras (foto: www.dunlopillo.dk)

At vælge den helt rigtige madras, er en hel videnskab i sig selv. Og selvom det kan virke tåbeligt at bruge en masse tid på det, giver det faktisk rigtig god mening at sørge for, at man får den type madras, der passer perfekt til den måde man sover på. Mange tænker måske, at det ikke er så vigtigt, da man jo blot skal ligge stille på madrassen. Derfor er der også mange der går på kompromis med kvaliteten, fordi de ikke ønsker at bruge så mange penge på det. Det er dog vigtigt at vælge en god madras, så man får den rette støtte. Her er nogle af de ting man kigge efter, når man vælger madras.

 

Vælg madrasser efter din størrelse

Er man høj og slank skal man vælge en madras, der ikke er for hård. Dette vil nemlig ikke være nødvendigt, idet ens vægt fordeles på hele madrassen. Er man derimod lav og tæt bygget, kan det være en god ide, at vælge en forholdsvis fast madras. Samtidig skal man sørge for, at man føler et jævnt tryk på hele bagsiden af kroppen, når man holder sin hånd ind under sin lænd.

 

Madrasser bør være vigtige for unge mennesker

Nogle af dem der ofte går på kompromis med kvaliteten, når de skal købe en ny seng eller en ny madras til deres seng, er de unge mennesker. Fordi de måske bare er på SU, og derfor ikke føler at de har så mange penge til rådighed, vælger de ofte sengekvaliteten fra, og i stedet bruger pengene på andre fornøjelser. Disse personer vil dog formentlig fortryde deres prioritering senere i livet, fordi det kan give dem store problemer med eksempelvis ryggen. Når man er ung kommer man nemlig ikke til at mærke det store til konsekvenserne af et dårligt sengevalg, men det gør det ikke mindre vigtigt at vælge en god madras.

Sørg derfor for at finde gode madrasser på ny her

 

Få mere inspiration:

Få det som I vil med et par lækre elevationssenge

Til den bedste søvn findes der forskellige senge

Altaner af stål er en god investering for livet

En stålaltan gør livet bedre (foto minaltan.dk)

En stålaltan gør livet bedre (foto minaltan.dk)

Mange går med en drøm i maven, som de har svært ved at realisere. Det kan være, at den virker fjollet eller dum. Det kan være, at den virker urealistisk. Det kan være, at man ikke har modet til at prøve at realisere den. Det kan være, at man ikke tør. Det kan være, at man ikke engang anerkender drømmen. Men mærk efter. Har du en drøm, bør du overveje at realisere den. Langt de fleste mennesker fortryder de ting, som de ikke fik gjort. Derfor bør du springe ud i det. Det er altid forsøget værd. Og hvad er det værste, der kan ske? Som regel ikke noget voldsomt.

 

Bliv inspireret til nye muligheder

Hvis du drømmer om en altan, bør du anskaffe dig en med det vuns. Prioriter det, og gør det. Der findes mange forskellige altaner og materialer, du kan vælge imellem. En altan af stål er dog en god investering. Der er mange gode grunde til at investere i en altan af stål. Den holder længere end mange andre altaner. Derfor kan du få gavn af den i mange ord fremover. Den bliver med andre ord en investering for livet. Men den bliver også en investering i livet. Den kræver nemlig ikke vedligeholdelse som mange andre altaner.

 

Altaner af stål kræver intet af dig

Den passer i grove træk sig selv, og derfor får du mere tid til at nyde altanen og bruge tiden på det, du har lyst til. Det giver maksimal frihed. Det kan være, du vil nyde et godt stykke musik, en bog eller kvalitetstid med dine nærmeste? Gør det. Altanen passer sig selv. Ingen bekymringer, bare hygge, kærlighed og nærvær. Altanen er med andre ord en rigtig god investering. Den holder længe og kræver ikke noget af dig. Derfor får du mere tid til det, du har lyst til.

Læs mere om altaner af stål her.

 

Se også:

Der er en grund til, at stålaltaner er så populære

En ny balkon bliver dine yndlingskvadratmeter

Dejlige, kvalitets puder giver dejlige, kvalitets nætter

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Du skal sove godt om natten. Natten er det tidspunkt hvor vi samler energi og en uforstyrret søvn er nødvendig for, at du kan klare næste dag og være i topform til alle dagens udfordringer. Det er både vigtigt, at du kan slappe af om natten og at du ikke ligger og tænker på alle mulige ting, men det er også vigtigt, at du har en seng, der gør, at du kan slappe af i kroppen.

 

Brug hovedpuder i stuen

En god dyne, pude og madras er vigtigt. Særligt puder kan betyder meget for din søvn. Dejlige, kvalitets puder giver naturligvis dejlige, kvalitets nætter. Der er dog ikke en formel på puder. Alle har forskellige præferencer. En tommelfingerregel er dog, at du ikke skal have en for stor eller for blød pude. En meget stor pude vil betyde, at du ikke kommer helt ned i liggende stilling og det er ikke godt for kroppen. Samtidig er det også vigtigt, at du ikke knækker din nakke for meget, når du ligger ned. En meget blød pude er heller ikke sagen. Her er nemlig ingen støtte for nakken.

 

Puder med forskellige dun, fjer og i forskellige materialer

Der findes ikke bare forskellige puder i forhold til størrelsen og hård- eller blødhed. Der findes også puder i forhold dun og fjer og det materiale puderne er lavet i. Stoffet skal være behageligt, for selvom du putter et hovedpude betræk over puden, kan du stadig mærke forskel på om stoffet eksempelvis er meget stift eller så groft at det kradser igennem et tyndt hovedpudebetræk. Udover stoffet, så er der selvfølgelig også dun og fjer. Valg af dette handler både om økonomi og hvad man bedst kan lide. De forskellige dun gør forskellige ting. Husk også at tjekke at syningerne er gode og solide, så der ikke ryger fjer ud af puden.

 

Find puder på www.dunlopillo.dk.

 

Se mere:

Få det som I vil med et par lækre elevationssenge

Puder som støtter nakken forebygger smerter

En hovedpude skal imødekomme dine personlige behov

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Der er flere faktorer, som man skal have i mente, når man skal ud og finde sin kommende hovedpude. Men først og fremmest skal man have for øje, at finde en hovedpude som imødekommer ens individuelle behov på den bedste måde. Du skal altså først og fremmest kortlægge dine egne behov og på den måde finde ud af, hvad du søger i en hovedpude. Kun på den måde er der størst sandsynlighed for, at du kan finde en hovedpude, som rent faktisk kan imødekommer dine personlige behov.

 

En ny pude til sengen eller stuen

Og når du skal kortlægge dine individuelle behov, skal du blandt andet finde ud af om din hovedpude skal være allergivenlig. Dette er ret essentielt. Hvis du eksempelvis lider af husstøvmider, er det vigtigt at du finder en hovedpude som er allergivenlig og som du kan sove med uden at fremkalde din allergi. Det samme gælder naturligvis, når du skal ud og finde en dyne. Hvis du lider af husstøvmider og har allergi hertil, er det meget centralt at du tager det alvorligt. Og derfor finder en hovedpude samt dyne som er allergivenligt. Du skal altså først og fremmest finde ud af, hvad dine personlige behov er, når du skal ud og finde din kommende hovedpude. Du kan starte ud med, at finde ud af om du skal have en allergivenlig hovedpude eller ej.

 

Start med at kortlægge dine individuelle behov for din kommende hovedpude

Herefter kan du finde ud af, hvor hård eller hvor blød din kommende hovedpude skal være. Hvis du er typen, som eksempelvis sover meget på maven, er det mere hensigtsmæssigt at finde en blød pude. Ellers kan du belaste din nakke samt dine skuldre for meget. Men hvis du eksempelvis ligger meget på siden, kan det være mere hensigtsmæssigt, at finde en hovedpude som er hård. Uanset hvad dine behov er, er det centralt at du lærer dem at kende. På den måde giver du også din kommende hovedpude en reel chance for, at kunne leve op til dine forventninger samt behov.

 

Se et stort udvalg af hovedpude her: www.dunlopillo.dk

 

Læs mere:

Bliv sendt direkte i drømmeland med en god hovedpude

Elevationssenge til forskellige behov

Drøm sødt på skønne kvalitets hovedpuder

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Når dagen er gået og natten falder på er der ikke noget bedre, end hvis du kan kravle ned under en blød dyne og få en god, lang velfortjent nattesøvn. Men kan du altid det? Nej ikke altid. Nogle gange er det ikke til at falde i søvn. Måske plager en svær opgave på arbejdet dig eller du ligger og tænker på noget, du skal nå. Det kan også være andre og dybere bekymringer, der berøver din nattesøvn. Det er ikke særlig godt. En god nattesøvn er vigtig for at du netop kan løse den svære opgave på arbejdet, nå det skal nå (eller prioriterer noget fra) og falde til ro over livets mange bekymringer. Derfor skal du ryste alle bekymringerne af dig og koncentrere dig om at sove.

Spar bekymringerne om nattesøvnen

Når du har gjort dig selv mentalt klar til at sove, så gælder det om at have de bedste faciliteter til at drømme sødt. Her er soveværelse, seng, dyne og rigtig gode hovedpuder alt afgørende. Hovedpuder hjælper dig til at ligge rigtig at holde dit tunge, tænkende hoved afspændt hele natten. Du kan derfor forbedre din og din families søvn markant med gode, kvalitets hovedpuder.

 

Hovedpuder holder hovedet, mens du holder fokus

Det gælder om at være bedst muligt klar til at sove, når du går i seng. Sørg for at være afslappet. Kobl af fra arbejdet på cyklen hjem fra job eller med en god gåtur, når ud kommer hjem. Øv dig i at fokuser på det du laver, når du kommer hjem og skub arbejdet om bag i hovedet. Leg med dine børn, lav mad, gør rent eller noget andet aktivt, hvis du har et job foran en computer. Ellers giv dig selv lov til at synke ned i sofaen og se tv – måske bare en halv time. Og læs en bog, et blad eller en avis, inden du går i seng. Helst noget med envejskommunikation, så drop at gå på Facebook eller mailen lige inden, du skal sove. Hovedpuder kan hjælpe dig på en rigtig godt nattesøvn langt hen ad vejen og at få en god hovedpude, der passer til dig, føles næsten som magi, men du skal også selv gøre dig klar til at sove, før den bedste søvn kan lade sig gøre.

Find lige de hovedpuder, du og din familie skal på www.dunlopillo.dk.

 

Klik videre:

Puder som støtter nakken forebygger smerter

Uanfægtelig under dundyne

 

Skab de bedste rammer for dit barns nattesøvn med juniorsenge

Giv dine børn hyggelige, men gode senge (foto traevarer.dk)

Giv dine børn hyggelige, men gode senge (foto traevarer.dk)

Når dit barn skal sove om natten, skal I skabe de bedste rammer dette. Det skal I gøre, da nattesøvnen for dit barn er vigtig. Dit barns nattesøvn er vigtig, da det er her dit barn restituerer. Når et menneske restituerer, genvinder mennesket sin energi. Mennesket genvinder den energi, som den har brugt i løbet af en hel dag. I løbet af dagen får dit barn en masse indtryk. Og disse har eller kan have fysisk og mental betydning for dit barn. Derfor er det essentielt, at dit barn får en god nattesøvn og dermed får restitueret på en ordentlig måde.

 

Sov alle trygt med gode senge

Derfor skal I som forældre skabe de bedste rammer for dit barns nattesøvn. Og en måde at gøre dette, er ved at se på dit barns soveværelse. Er soveværelset indbydende til nattesøvnen? Er der en rolig og fredsommelig stemning, som indbyder til nattesøvnen? Og har dit barn den korrekte juniorseng til at sove i? Når du skal finde dit barns juniorseng, skal du overveje en række ting. Du skal først og fremmest kende dit barns højde. Og så skal du finde en juniorseng, som passer til dit barns højde. Hertil må juniorsengen gerne være lidt længer end dit barn. På den måde kan dit barn ligge ekstra komfortabelt. Og på den måde kan dit barn også vokse naturligt og have sin juniorseng i en længere periode.

 

Dine børns juniorsenge skal være komfortable                

Først og fremmest skal dit barns juniorseng naturligvis være komfortabel og indbyde til en god nattesøvn. En måde at finde den bedste juniorseng til dit barn, er at kende dit barns fysik. Er dit barn interesseret i, at sove på en hård madras? Er dit barn interesseret i at sove på en blød madras? Disse ting er blot nogle af de mange overvejelser, som I kan gøre jer, når I skal finde dine børns juniorsenge.

Se et stort udvalg af juniorsenge her: www.traevarer.dk

 

Kig videre herinde:

Få styr på alle dine ting enten på job eller derhjemme med nye arkivskabe

Der er en grund til, at stålaltaner er så populære

Vil du skabe et sejt børneværelse, så køb en halvhøj seng

Giv dine børn hyggelige, men gode senge (foto traevarer.dk)

Giv dine børn hyggelige, men gode senge (foto traevarer.dk)

Når man skal indrette et børneværelse, så er der mange ting, som man skal tage højde for, at værelset skal kunne. Det skal gerne være barnets eget værelse. Derfor skal barnet også gerne have et forholdsvis frit spillerum til at tage del i indretningen og stilen, så man får et værelse, som barnet gider at opholde sig i. Et børneværelse skal kunne klare flere forskellige opgave. For eksempel skal værelset kunne fungere som soveværelse. Et sted hvor barnet finder tryghed og ro, og hvor barnet kan finde en sund soverytme og rutine.

 

Find den rette størrelse

Samtidig skal barnets værelse også være et legerum. Derfor skal der være mulighed for eksempelvis opbevaring af forskellige legesager. Dette kan være større beholdere, som nemt kan flyttes rundt, og som kan inddeles, så der kan være forskellige legesager i dem. Barnets værelse skal også helst kunne fungere til arbejde med forskellige stillesiddende aktiviteter. Det er for eksempel, når der skal laves lektier eller leges med modellervoks eller farvekridt. Her skal der gerne være plads til et lille skrivebord og en siddeplads, hvor barnet kan sidde.

 

En halvhøj seng skaber mere plads

Det er sammen med den teknologiske udvikling også kommet mere teknologi med ind i børneværelset. Hvor man før sad i sengen og læste Anders And, så har tabletten også indtaget børneværelset, ligesom næsten alle andre steder af huset. Derfor kan det også være, at der skal være en mulighed for at lave en lille hyggekrog, hvor barnet kan sidde mere tilbagelænet og fordybe sig i sit spil eller sine apps. En halvhøj seng er en videreudvikling af den klassiske børneseng. En halvhøj seng er ligesom navnet antyder en del højere end en almindelig seng. Ved at gøre benene længere så skaber man den del mere plads nedenunder. Denne plads kan bruges til at indfri nogle af de overstående opgaver.

 

Klik her og se mere om halvhøj seng

 

Kig også i disse indlæg:

Byg hus – på den måde får I drømmehuset

Din seng følger dit liv – fra vugge til elevationsseng

Bliv sendt direkte i drømmeland med en god hovedpude

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Er du tilfreds med din pude? (foto dunlopillo.dk)

Efter en lang dag fortjener du en god nats søvn. I det moderne menneskets liv er der mange gøremål i løbet af en dag. Du skal måske både tage sig af dine børn, gå på arbejde, holde dig i form og være en del af husholdningen. Når dagen er omme er der ikke meget energi tilbage og hvis du skal have energi til at gøre det hele næste dag, så er der behov for en god nats søvn.

Bliv klar til en ny dag

En god nats søvn starter med en god hovedpude. Det er den der skal sørge for at du ligger godt med nakken og hovedet og slapper helt af, så du kan få en god og uforstyrret søvn. En god hovedpude kan faktisk hjælpe dig til blive sendt direkte i drømmeland, for når du ligger godt slapper hele kroppen af, gier slip og lader sig glide ind i søvnens hule. Fordi hver krop er så forskellig, findes der ikke én hovedpude, der passer til alle. Der er stor forskel på, hvad du har brug for og hvilken hovedpude, der passer til dig. Det kan endda ændre sig over et liv, hvilken hovedpude der passer til dig.

 

Den rigtige hovedpude er vigtig

Døjer du med spændinger i nakken, skyldes det måske du sover med den forkerte hovedpude. Føler du dig træt om morgnen kan det være, du skal se dig om efter en ny hovedpude, inden du begynder at bekymre dig om dit helbred, for den forkerte hovedpude kan virkelig skade din søvn og dit helbred meget. Når du skal finde en ny hovedpude, så sørg for at spørg i butikken, for der er altid nogle muligheder, du ikke kendte til. Inden du køber en hovedpude, kan det dog være en god idé at lave en lille dagbog over, hvordan du har sovet, så du kan finde ud af, hvad du har problemer med om natten, eller hvad der fungerer rigtig godt for dig.

 

Find en hovedpude, der sender dig direkte i drømmeland.

 

Læs mere her:

Elevationssenge til forskellige behov

Sengetøj er netop sådan, som du kan nyde dig selv

Er dynerne blevet for små? Køb dobbeltdyner

dobbelt dyne (foto: pudeland.dk)

dobbelt dyne (foto: pudeland.dk)

Når vi danskere rejser rundt i udlandet, så opdager vi tit, at ikke alle lande er lige så glade for dyner som os. I mange lande er det almindeligt kun at bruge et lagen til at sove med. Dette betyder nogle gange, at den første nats søvn på ferien ikke altid er ligeså god, som den normalt er derhjemme, hvor vi er vant til store fyldte dyner.

Lidt ekstra til natten

 

For de danskere, der ikke kan få nok dyne er der derfor lavet dobbeltdyner. Den kan både være en dyne man deler med en anden, eller en, man selv bruger, hvis man gerne vil have ekstra meget dyne.

En dobbeltdyne er typisk omkring to meter bred og omkring to meter i længden, hvor en almindelig dyne normalt er omkring 140 centimeter i bredden.

 

Fyldet gør en stor forskel på din dobbeltdyne

 

Der kan være stor forskel på kvalitet og pris på dyner, lige meget om de er enkle eller dobbelte. Fyldet er noget af det, der kan gøre en forskel på en dyne. Nogle dyner har syntetisk fyld. Dette er ofte varme dyner, da man kan lave såkaldte kuglefibre ud af polyester. Fordelen er, at det er et billigt materiale. Samtidig giver fibrene en meget fyldig dyne med meget luft, og det er vigtigt, hvis man gerne vil have en varm dyne, da den isolerende effekt bliver større, jo luftigere fibrene er.

 

En anden form for fyld er animalsk fyld. Dette er ofte fra forskellige arter af ænder eller gæs, og har generelt også en god isolerende effekt. Når fyldet kommer fra en fugleart, så er det oftest dunene, som man bruger, da det er dem, der ude i naturen er med til at holde dyret varmt, så den effekt vil man selvfølgelig gerne overføre til ens dyne. Hvis man bruger fjerne, så har de en tendens til at prikke og kunne mærkes igennem dynestoffet.